[병원소식]
세계 당뇨의 날 행사 진행
안녕하세요! 지난 11월 16일(수), 울산엘리야병원은 세계 당뇨의 날을 맞이하여 원내에서 당뇨의 날 행사를 진행하였습니다~ 사전에 안내드렸던대로, 현직 영양사의 당뇨 관리 식단 상담과 무료 혈당검사 당뇨 OX 퀴즈 내과 정경민 과장님의 당뇨 식이조절 강의 프로그램이 진행되었는데요. 여러분의 많은 관심과 참여로 무사히 마무리할 수 있었던 2022년 11월 16일, 당뇨의 날 행사 그날 행사 속 이야기들을, 함께 확인해보러 가보시죠~ - - - - - - - 2022. 11. 16(수) 당뇨의 날 행사 09:30 ~ 12:00 [무료혈당검사와 당뇨 OX퀴즈] 당뇨의 날 행사, 첫 번째 프로그램은 바로 무료혈당검사와 당뇨 OX퀴즈입니다! 퀴즈에 참여주시는 분들께는 무설탕 캔디를 선물로 드리고 있어 저도 퀴즈에 살짝 참여해 보았는데요^^ 여러분도 OX퀴즈, 한 번 도전해 보시겠어요? "당뇨가 있는 사람은 아침 공복운동이 좋다" O일까요? X일까요? 당뇨에는 운동이 좋다고 알고 있지만, 아침에 막 일어난 공복 상태의 운동...? 과연 좋을까요 . . . 정답은 X 입니다! 당뇨가 있는 분들은 아침에 공복상태로 운동을 할 경우, 저혈당에 빠져, 위험할 수 있기 때문입니다! 어떠세요? 여러분은 정답을 맞히셨나요? 혹시 저처럼 문제의 난이도에 놀라지는 않으셨나요? 세계 당뇨의 날을 맞이하여 진행하게 된 이번 행사의 취지는 많은 분들께 당뇨라는 질병에 대해 더 잘 이해하실 수 있도록 돕기 위한 것으로 쉽고 간단한 질문보다는 이렇게 헷갈리기 쉬운 질문들로 OX 퀴즈를 구성하였는데요. 퀴즈에 참여하신 분들께 도움이 되셨길 바라며 바로 옆 자리로 넘어가시면 이번엔 무료혈당검사를 받아보실 수 있습니다. 당뇨는 우리 몸의 혈액 속에 포함된 당 수치, 혈당을 통해서 알아볼 수 있습니다. 만약 혈당이 기준치보다 높게 나오면 당뇨를 의미하는데요. 옛날과는 달리 최근에 당뇨병은 젊은 분들도 많이 걸리기 때문에 정기적인 건강검진을 통한 혈당수치 확인이 필수입니다. 2022. 11. 16 (수) 당뇨의 날 행사 10:00~11:30 [영양사의 당뇨 관리 식단 상담] 당뇨의 날 행사, 두 번째 프로그램 바로 현직 영양사가 알려드리는 당뇨 관리 식단입니다~ 당뇨에 걸리면 가장 먼저 바꿔야 할 생활습관이 음식이라는 점, 다들 알고 계시죠? 하지만, 평소 먹던 식단을 바꾼다고 해도 어떻게 어떤 음식들로 바꿔야 할지 몰라서 고민이셨던 분들을 위해 현직 영양사가 직접 당뇨 관리 식단에 대해 상담해드리는 프로그램입니다. 2011. 11. 16(수) 당뇨의 날 행사 13:30~13:50 [정경민 과장님의 당뇨 식이조절 강의] 당뇨의 날 행사, 세 번째 프로그램은 울산엘리야병원 내과의 정경민 과장님께서 들려드리는 당뇨 식이 조절 강의입니다! 이번 프로그램은 사전에 신청하신 선착순 20명만 들으실 수 있는 강의인데요. 강의를 들으시면 드실 수 있는 가벼운 간식들도 준비되어 있답니다! 물론, 모두 다 당뇨의 날 행사 주제에 맞춰 제로슈거 음료와 두유, 과자들로 준비해 놓았죠~~:) 강의가 시작하기 전에 오신 분들께는 무료혈당검사도 진행하고 강의에 참여해주신 모든 분들께 당뇨에 좋은 '설탕 대신 스테비아'와 무설탕 캔디를 선물로 드렸습니다. 그럼, 이제 본격적인 강의를 시작하기 위해 정경민 과장님을 모셔볼까요~ 정경민 과장님께서는 내과 내분비 질환 (당뇨병 및 갑상선) 분야의 전문의로 당뇨에 적절한 식단과 식사량에 대한 내용들을 바탕으로 당뇨 식이 조절 강의를 진행해 주셨습니다. 과자 또는 주스와 같은 간식이 아니더라도 당뇨에 위험한 당이 어떤 음식들에 숨어있는지 또 어떤 음식들을 통해 당뇨를 관리할 수 있는지에 대하여 자세히 설명해주셨습니다~ 강의가 끝난 후에는 참여해주신 분들 중 추첨을 통하여 복부 CT 무료 촬영권을 선물로 드렸는데요. 당첨되신 분들! 모두 축하드립니다!! 이렇게 여러분의 많은 관심과 참여에 다시금 감사인사를 드리며, 당뇨의 날 행사를 무사히 마무리할 수 있었습니다~ - - - - - - - - 한 번 걸리게 되면, 무섭고 귀찮은 질병이지만, 적절한 운동과 식이조절을 하면 예방이 가능한 당뇨! 울산엘리야병원은 앞으로도 여러분의 건강을 위해 최선을 다하겠습니다!